Точечный массаж при вазомоторном рините

точечный массаж при вазомоторном ринитеВнезапно возникающие приступы чихания, невозможность полноценно дышать носом, насморк, нарушение общего самочувствия (утомляемость, раздражительность, снижение настроения… Все это симптомы, относящиеся к такому заболеванию, как вазомоторный ринит, страдает которым примерно каждый десятый житель нашей планеты.

Подробнее

Софора японская: целебные свойства

СофораСофора японская – это красивое большое дерево, чем-то похожее на акацию и являющееся разновидностью бобовых, то есть недалеким родственником привычной нам фасоли. Считается, что родиной азиатской красавицы является Япония и Китай, а сейчас софора распространена и на Дальнем Востоке, произрастает она и в Крыму, и в районе Одессы, на Ставрополье и в Краснодарском крае,  в Средней Азии и в Закавказье.

Подробнее

Полезные свойства тысячелистника

Тысячелистник белыйТрава тысячелистника обыкновенного издавна славится лечебными свойствами. В народе его называют белой кашкой, гулявицей, травой воинов, живучей травкой, кровавником . На территории России, почти в каждом регионе страны можно встретить яркие соцветия тысячелистника.
Растение отличается желтыми или белыми цветами-корзинками, прямым зеленым стеблем, в высоту достигает 60-70см, принадлежит к семейству сложноцветных.

Подробнее

Что лучше: бег или велосипед

Бег или велосипедОчень часто можно встретить дискуссию о том, что эффективнее для воздействия на организм в плане укрепления здоровья, похудения – бег или велосипед, беговая дорожка или велотренажер?
Многое зависит от того, для каких целей используется тот или иной вид физической нагрузки, какова продолжительность нагрузки, ее интенсивность. Давайте разбираться по порядку.

Подробнее

Ромашка аптечная (лекарственная)

С древних времен ромашка аптечная служит человеку, помогая справиться с болезнями и стрессами, улучшая внешний вид, повышая настроение и даже предсказывая судьбу. И в XXI веке это чудесное растение присутствует на нашем столе в виде целебных отваров и настоев, ароматного чая и всевозможных косметических средств.

Подробнее