Исцеляющие упражнения при сколиозе

Можно ли исправить имеющееся Упражнения лечебной физкультуры при сколиозеискривление позвоночника, какие упражнения лечебной физкультуры при сколиозе, кифозе, лордозе наиболее эффективны?

Что такое сколиоз?

Сколиозом называют боковое искривление позвоночника, причем это искривление может отмечаться в любом его отделе, а само отклонение может быть направлено в любую сторону. Уже в начальных стадиях заболевания патологические изменения развиваются как в

Подробнее

Закаливание организма в домашних условиях

О механизме закаливания, терморегуляции мы Методы закаливания организмаузнали из предыдущей статьи. Сейчас рассмотрим основные методы закаливания организма в домашних условиях.

Подробнее

Закаливание и здоровье

Закаливание – эффективное средство укрепления Закаливание - польза для здоровьяздоровья. Основано оно на тренировке терморегуляции организма, то есть повышении его сопротивляемости к таким факторам внешней среды, как высокая и низкая температура.

Подробнее

Упражнения при остеохондрозе в период ремиссии

Упражнения при поясничном остеохондрозеРегулярная умеренная физическая активность, в том числе различные гимнастические упражнения при поясничном остеохондрозе в домашних услвоиях – лучшая профилактика обострений заболевания.

После купирования болевого синдрома главной задачей становится увеличение подвижности позвоночного столба, восстановление объема движений в

Подробнее

Лечебная гимнастика при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника

Гимнастика при поясничном остеохондрозеВ каких случаях эффективна лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе  позвоночника, какие упражнения можно использовать в период обострения болезни, какова должна быть лечебная физкультура после купирования болей и восстановления объема движений в позвоночнике?

Подробнее