Диета при угревой сыпи

Диета при угревой сыпиНужна ли специальная диета при угревой сыпи (акне), какие продукты можно без опасений использовать в ежедневном рационе, а от каких стоит отказаться?

Современная медицина пока не в состоянии однозначно ответить на эти вопросы.

Подробнее

Отказ от сахара: результат уже через 9 дней

Отказ от сахара - польза для здоровьяОтказ от сахара уже через девять дней дает положительный результат, улучшая здоровье и общее самочувствие. К такому выводу пришли американские ученые из Калифорнийского университета, проведя наблюдение за детьми с избыточным весом, страдающими различными хроническими заболеваниями.

Подробнее

Вред молока для здоровья

Vred molokaСейчас накопилось масса противоречивой информации о возможном вреде молока для здоровья человека. Одни ученые предлагают полностью запретить употребление молока и молочных продуктов (йогурта, сыра, творога, сливочного масла), другие – продолжают считать молоко исключительно полезным продуктом. Кому верить в этом споре, что делать простым гражданам? Попытаемся разобраться в этом вопросе.

Подробнее

Переход на сыроедение: польза и вред

Что такое Переход на сыроедение - польза и вредсыроедение, в чем его польза и вред для здоровья, в каких случаях целесообразен переход на сыроедение и стоит ли это делать вообще?
Попытаюсь ответить на эти вопросы в этой статье.

Сыроедение – это питание свежими (сырыми, не подвергавшимися кулинарной, тепловой обработке)

Подробнее

Вреден ли фаст-фуд?

В чем заключается основной вред фаст-фуда?Вред фаст-фуда

Слово фаст-фуд прочно вошло в наш обиход, а продукты быстрого приготовления – в наш рацион. Гамбургеры и картофель фри, чипсы и лапша «Ролтон», крекеры и хот-доги, разогретая пицца и шаурма, кока-кола.… Этот список можно продолжать долго.

Подробнее