Гимнастика для глаз “Зоркость”
Что такое зрительная гимнастика для глаз «Зоркость», в каких случаях упражнения для восстановления зрения эффективны при близорукости и дальнозоркости?
Рубрика «Лечебная физкультура»
Реабилитация после замены тазобедренного сустава
Программа послеоперационной реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава у всех пациентов проходит несколько этапов: 1. Нулевая фаза (в день операции – через 5-6 часов). 2. Первая фаза (2-4 день). 3. Второй этап реабилитации (5-21 день). 4. Третья фаза (4-8 недель). 5. Четвертая фаза (3-5 месяц).
Лечебная гимнастика при аритмии
Можно ли заниматься физическим трудом, делать упражнения утренней гимнастики и бегать при аритмии сердца? В каких случаях эффективна лечебная физкультура при нарушениях сердечного ритма?
Дыхательная гимнастика при аритмии
Может ли помочь дыхательная гимнастика при аритмии, какие упражнения можно выполнять в покое и движении, как подобрать себе комплекс для занятий на каждый день?
Упражнения для шеи при гипертонии
Как гимнастика для шеи доктора Шишонина помогает при гипертонии, остеохондрозе и в каких случаях простые упражнения способны эффективно снизить артериальное давление, снять боль и напряжение мышц?