Рубрика «Лечебное питание»

Dash диета при гипертонии

Уже восьмой год подряд лучшей системой питания в мире признается Dash диета, разработанная американскими врачами-кардиологами изначально для больных, страдающих гипертонией. Постепенно этот рацион питания стал рекомендоваться для постоянного использования как при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы,  так и здоровым людям для укрепления здоровья и профилактики атеросклероза.

Самые полезные продукты

По мнению известного американского специалиста по питанию Джонни Боудена необходимо регулярно включать в наш рацион следующие самые полезные продукты, оказывающие благоприятное воздействие на организм человека и укрепляющие здоровье:

Польза овсяной каши для сердца и сосудов

Должна ли быть овсянка в нашем ежедневном рационе? В чем польза овсяной каши для сердца и сосудов? Продукты из цельного зерна и в том числе из овса содержат массу полезных для здоровья веществ. Это и клетчатка, и витамины, и микроэлементы, и различные фотохимические соединения.

Правильное питание при шизофрении

Каким должно быть правильное питание при шизофрении? Можно ли с помощью диеты улучшить самочувствие больных, избавить их от страха, тревоги, уменьшить выраженность таких симптомов, как бред и галлюцинации? Безусловно. Кстати, еще 50-60 лет назад основным средством лечения шизофрении являлось правильное питание, умеренная физическая активность и различные ограничительные меры – постоянный контроль за поведением больных со …

Лечебное питание при психических расстройствах

Каким должно быть лечебное питание при наличии тех или иных психических расстройств? Что можно есть, а от чего стоит отказаться при шизофрении и эпилепсии, умственной отсталости и невротических нарушениях, расстройствах поведения, деменции? Существуют ли вообще какие-либо специфические диеты при нарушениях психики? Вопросы непростые, но попробую дать на них хотя бы ориентировочные ответы.