Чабрец (тимьян) – полезные свойства

Чабрец - полезные свойстваЧабрец (тимьян ползучий) – многолетнее эфирномасличное растение в виде низкорослого кустарника с ползучими или прямыми стеблями, розовато-сиреневыми соцветиями и приятным пряным ароматом.

Полезные свойства тимьяна широко используются при приготовлении лекарственных препаратов, отваров и настоев в официальной и народной медицине, в качестве ароматического средства в косметологии и кулинарии. Растет чабрец на территории Западной и Восточной Европы, на Кавказе, встречается в странах Средиземноморья, в Сибири и Казахстане.

Химический состав тимьяна

В траве чабреца содержится большое количество эфирного масла, дубильных веществ, горечей, смол, витаминов.

  • В состав эфирного масла входит тимол (основной компонент – 30-40%), фенолы (до 40%), в меньших количествах – карвакрол , терпинеол, кариофиллен и другие вещества, обеспечивающие выраженное антибактериальное и противогрибкое действие на патогенные микроорганизмы
  • Урсоловая, олеаноловая, кофейная, хлорогеновая, хинная кислоты, содержащиеся в траве чабреца, обладают антибактериальным и противовирусным действием, являются сильными антиоксидантами, способны стимулировать защитные силы организма, снижают уровень сахара и холестерина в крови, обладают противоопухолевой активностью
  • Флавоноиды, горечи и сапонины повышают обмен веществ, секреторную и ферментативную активность органов пищеварительного тракта, бронхов, оказывают антиоксидантное действие.

 

Лечебные свойства травы чабреца

Тимьян уже на протяжении нескольких тысячелетий с успезом применяется в официальной и народной медицине для лечения широкого спектра заболеваний. Перечислим основные полезные свойства травы чабреца:

  • Уничтожает болезнетворные микроорганизмы, находящиеся в полости рта и попавшие в дыхательные пути, а также в пищеварительный тракт. При этом наиболее выраженное (бактерицидное, то есть убивающее микроб) действие тимьян оказывает на стрептококки и стафилококки, бактериостатическое (останавливающее активность и размножение) – на граммотрицательные патогенные бактерии
  • Препараты, приготовленные из травы чабреца, умеренно раздражают слизистую оболочку гортани, трахеи и бронхов, что обусловдивает выраженное отхаркивающее действие тимьяна. В первые дни прстудных заболеваний, когда бескоит сухой кашель, чабрец обволакивает слизистую верхних дыхательных путей и облегчает состояние больных
  • Стимуляция секреции пищеварительных желез помогает при заболеваниях желудка и 12-перстной кишки с пониженной секреторной функцией
  • Чабрец оказывает и выраженное спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру бронхов и пищеварительного тракта, что облегчает дыхание и отделение мокроты, помогает снять схваткообразные боли в животе при дискинезии кишечника, метеоризме
  • Повышенная концентрация травы чабреца в настоях и отварах несовместима с приемом алкогольных напитков (появляется тошнота и рвота) и может использоваться для выработки отвращения к алкоголю. В небольшой дозе препараты тимьяна оказывают седативное (успокаивающее) действие, уменьшают проявления абстинентного синдрома, помогают быстрее выйти из состояния запоя

Применение чабреца в медицине

  • Антисептические свойства тимьяна находят применение при воспалительных заболеваниях полости рта (стоматитах, гингивитах, пародонтозе), острых и хронических тонзиллитах, фарингитах, ларингитах, трахеобронхитах, дисбактериозе кишечника
  • Отхаркивающее и разжижающее мокроту действие чабреца используется в лечении острых и хронических бронхитов, пневмонии
  • Тимьян нормализует процесс пищеварения в желудке, 12-перстной кишке и кишечнике, снимает спазматические боли в области живота
  • Обезболивающее действие используется при гинекологических проблемах у женщин, при заболеваниях периферической нервной системы (невралгиях, радикулите), болях в суставах
  • Расслабление гладкой мускулатуры кровеносных сосудов позволяет применять траву чабреца при повышенном артериальном давлении (гипертонии), головных болях сосудистого характера (при мигрени)
  • Растение обладает общеукрепляющим действием, снимает усталость и стимулирует иммунитет
  • Успокаивающее и снотворное действие тимьяна используется для снятия чрезмерного возбуждения, тревоги при остром и хроническом стрессе, невротических состояниях, бессоннице, а также при алкоголизме
  • Местно настой и отвар чабреца находит применение при кожных заболеваниях (дерматитах, экземе, гнойных ранах, фурункулезе)

Тимьян: побочные эффекты и противопоказания

При передозировке препаратов чабреца нередко возникает чувсво тошноты, может быть однократная или повторная рвота.

Основными противопоказаниями к приему тимьяна является беременность, сердечная недостаточность, заболевания печени и почек.

Способы приготовления препаратов чабреца  в домашних услвоиях

  1. Настой травы чабреца. Необходимо взять десять граммов (примерно две столовые ложки) травы тимьяна, поместить их в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и держать на водяной бане в течение пятнадцати минут. После охлаждения полученный настой процеживают и отжимают, затем разбавляют кипяченой водой до первоначального объема, то есть до 200 мл. Хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по одной столовой ложке настоя 2-3 раза в день.
  2. Отвар травы тимьяна. Траву растения в объеме 1/10 части стакана засыпают в эмалированную емкость и заливают 200 мл кипящей воды. Накрывают крышкой и держат на водяной бане в течение тридцати минут. После охлаждения и процеживания принимают по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в сутки.

Конкретные дозировки травы чабреца при тех или иных заболеваниях будут отличаться, поэтому рекомендации по приему тимьяна следует получать у лечащего врача.

Оставить комментарий