Здоровье без лекарств
В последние годы стала очень популярной диета Елены Малышевой. Раскрутка этой системы похудения во многом происходит благодаря регулярному появлению на телевидении ее автора – доктора медицинских наук, ведущей программы «Здоровье» («Жить здорово») Елены Малышевой.
В чем заключаются полезные и лечебные свойства эхинацеи пурпурной, есть ли противопоказания к использованию этого растения в официальной и народной медицине? Примерно с 70-х годов XX века ученые убедились в эффективности использовании эхинацеи для укрепления защитных сил организма и профилактики респираторных вирусных инфекций. И фармацевтическая промышленность западных стран приступила к выпуску препаратов из различных частей …
Что такое антираковая гречневая диета, кто такой доктор Ласкин, существует ли вообще особая система питания при раке? Как составить суточный рацион, какие продукты лучше употреблять при наличии злокачественной опухоли, а от каких стоит отказаться…. Ответы на эти вопросы вы сможете найти в предлагаемой статье.
Существует ли таблетка от стресса, помогающая справиться с волнением и страхом, убрать тревожность и нарушения сна? При этом важно, чтобы лекарство не вызывало побочных реакций, не приводило к привыканию и зависимости. Если убрать транквилизаторы и антидепрессанты, назначаемые только по назначению врача, то для борьбы со стрессом остаются только препараты, приготовленные на основе лекарственных растений (трав) …
Если вы, наконец, решили вести здоровый образ жизни, начните, прежде всего, с пересмотра вашего рациона питания. Неправильный подбор продуктов может негативно повлиять на ваше сердце, вес и общее состояние здоровья. Достаточно немного скорректировать ваш рацион, добавить полезные продукты и исключить вредные и вы сможете снизить риск заболеваний, укрепить сердечно-сосудистую систему и весь организм.