Здоровье без лекарств
Существует ли таблетка от стресса, помогающая справиться с волнением и страхом, убрать тревожность и нарушения сна? При этом важно, чтобы лекарство не вызывало побочных реакций, не приводило к привыканию и зависимости. Если убрать транквилизаторы и антидепрессанты, назначаемые только по назначению врача, то для борьбы со стрессом остаются только препараты, приготовленные на основе лекарственных растений (трав) …
Листая подшивку журнала «Физкультура и спорт» обнаружил интересную статью о лечении рака народными средствами (травами). Автор статьи – известный фитотерапевт Карп Трескунов, проживший 97 лет (ушел из жизни в 2016 году). В статье приводится рецепт травяного сбора для профилактики и лечения онкологических заболеваний. Естественно, в данном случае травы – лишь вспомогательный метод, дополняющий основное лечение …
Уже восьмой год подряд лучшей системой питания в мире признается Dash диета, разработанная американскими врачами-кардиологами изначально для больных, страдающих гипертонией. Постепенно этот рацион питания стал рекомендоваться для постоянного использования как при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, так и здоровым людям для укрепления здоровья и профилактики атеросклероза.
Биологически активные точки (БАТ) на теле человека – своего рода пульт, с помощью которого можно воздействовать на многочисленные процессы, происходящие в организме. И среди этих точек одной из важнейших является хэ-гу (GI 4), которая расположена на канале толстого кишечника. В старинных трактатах восточной медицины точку еще называли «собрание злаков», «закрытое ущелье».
Возможна ли чистка сосудов от атеросклеротических бляшек? Прогрессирующий атеросклероз – бич нашего времени и неизбежный спутник наступающей старости. Уже после 30 лет холестериновые бляшки начинают постепенно покрывать внутренние стенки кровеносных сосудов, замедляют кровообращение и кровоснабжение органов и тканей. Атеросклероз – основная причина ишемической болезни сердца (в том числе инфаркта миокарда) и инсультов, сосудистой деменции (слабоумия), …